روزه در مرداد ماه کاری است احمز و دشوار،زیرا روزه در طول 16 ساعت عملی است بسیار دشوار،گشنگی و تشنگی و تحمل تشنگی از همه سخت تر!

با روزه داری گفت و گو می کردم او می گفت چون می دانم روزه به نفع بنده است هرچند در مرداد ماه باشد آن هم در دمای 41 درجه تحمل آن آسان می شود.گویا وقتی گشنگی و تشنگی می کشم احساس میکنم مواد زاید بدنم از بین می رود،خونم تصفیه می گردد و زمینه ی ابتلا به دیابت از بین می رود و نشاط به وجودم بر می گردد! و با خود می گویم چه زیبا گفت پیامبرم"صوموا تصحّوا" و همین امر تحمل آن را بر من آسان می کند و بر اساس این قائده که "افضل الاعمال احمزها" روزه ی مرداد ماه با روزه ی دی ماه از نظر فضیلت فاصله ها دارد.

پس خوشا به حال آنان که مردادماه روزه گرفتند و می گیرند و به بهترین نتایج که جنبه ی جسمی،روحی،انسانی و اخروی دارند می رسند